Informações sobre Fitoterapia

Informações sobre Fitoterapia

O que é?

É a ciência que estuda a utilização de produtos de origem vegetal com finalidade terapêutica, seja para prevenir, para atenuar ou para curar um estado patológico.

O consumo de fitoterápicos, bem como de plantas medicinais tem sido estimulado com base no mito "se é natural, não faz mal". É importante salientar que as plantas medicinais apresentam restrições em sua utilização, dependendo da quantidade empregada poderá causar danos à saúde.

Cuidados gerais para a utilização de plantas medicinais e fitoterápicos:

- utilize somente as plantas que você conhece bem;

- nunca colete plantas medicianis que estejam próximas a locais contaminados como: lavouras devido à presença de agrotóxicos, à beira de rios, lagos, arroios poluídos, cortumes e indústrias;

- as plantas devem ser secas à sombra, em ambiente arejado, antes de serem utilizadas;

- após a secagem, guarde-as em vidro fechado ao abrigo da luz. Não guarde-as por mais de um ano, pois tendem a perder seus efeitos terapêuticos quando armazenadas por longos períodos;

- evite utilizar para emagrecer chás diuréticos e laxantes;

- informe seu médico se estiver utilizando algum chá ou produto natural para evitar alguma interação no seu tratamento;

- não utilize plantas medicinais durante a gravidez sem a orientação de seu médico.

Ariana Aguiar Soares
Farmacêutica
CRF-RS: 6163